• Bíró Tünde tanár, coach, tréner

Hormon-egyensúly és környezeti ártalmak


Milyen károsító tényezők veszélyeztetik manapság az egészségünket, és ezáltal a hormon-egyensúlyunkat? Milyen körülményeket kell megváltoztatnunk, illetve kivédenünk, ha egészséges hormonrendszert szeretnénk?

A mai korban az elsődleges tényező az allergiák tömeges megjelenése, az élelmiszer-allergiák, hisztamin-érzékenység, homocisztein-érzékenység, glutén-, tej- és pollen allergia. Az allergiák kifejlődéséhez is hozzájárulnak az alábbi plusz terhelések:

- vírusok, baktériumok, gombák, paraziták és ezek maradványai

- tápanyag-hiány, bélflóra-hiány, enzimhiány, vitamin-, ásványianyag- és nyomelem-hiány

- sok elektromos berendezés, sok mobiltelefon-használat

- vegyszerek, permetszerek, növényvédőszerek, rovarirtók, ezekkel kezelt gyümölcsök, zöldségek, levek fogyasztása

- mezőgazdasági vegyszerek, szúnyogirtók, házi rovarirtók

- ipari ételek, ipari körülmények között termelt hús, tej, zöldség, gyümölcs, adalékokkal terhelt, tartósított ételek fogyasztása

- ipari toxinok, gyárak, üzemek által kibocsátott mérgek

- levegőszennyezettség, azbeszt, ólom, télen a szeméttel fűtés, szmog

- dohányzás

- kábítószerezés

- az emésztőrendszerünk túlterheltsége, a bélrendszeri problémák, gyulladások, székrekedés

- a szerveink méregtelenítő funkcióinak túlterheltsége

- az immunrendszer működését elnyomó szerek

- amalgámtömések és fogászati gócok

- egyes gyógyszerek

- krónikus és akut stressz-helyzetek, a stressz nem megfelelő kezelése

- negatív érzelmek, traumák tárolása, megoldatlansága - krónikus fáradtság, kimerültség, túlhajszoltság


Mi a megoldás? Van-e egyáltalán megoldás erre a sok terhelő körülményre? Igen, van, és minél előbb elkezded felszámolni, annál gyorsabban áll helyre az egészséged, egyensúlyod, hormon-egyensúlyod is. A megoldásokat a természetes életmód, organikus forrásból származó ételek, a tested és a lelked folyamatos karbantartása, tisztítása, erősítése jelenti. Mindezt a Természet kínálta forrásokból bőségesen lehet pótolni. Az aromaterápia, gyógynövény-terápia, vitamin- és nyomelem-terápia, Bach-virágterápia, természetes gyógymódok, lelki terápiák, önismeret, test-tudatosság és lélek-tudatosság az az út, amelyen mindenki sikerrel megy végig. Igen, a mai világban ilyen sok területen kell változnunk, változtatnunk, ha tudatos és harmonikus életre vágyódunk.

13 megtekintés0 hozzászólás